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Cookie de Castanha de Caju
Quem não gosta de um cookie quentinho pro lanche da tarde?! Essa opção é saudável, gostosa e ainda traz diversos benefícios a saúde. A castanha de caju é uma oleaginosa rica em triptofano, vitamina E, magnésio, ferro, zinco e fibras. Essa versão leva poucos ingredientes e é ideal para quem[...]
Assim foi nossa Páscoa
A nossa Campanha de Páscoa chegou ao fim e estamos muito felizes por todo resultado. A Rede Cia da Saúde, junto a Mais Granel Distribuidora, promoveram esta promoção para presentear uma Cesta de Páscoa recheada de chocolates saudáveis com a finalidade de conhecer melhor você, nosso público, amigo, cliente, participante,[...]
Overnight Oats by Cia
Uma receita perfeita para quem não tem tempo de preparar um café da manhã elaborado quando acorda! Traduzido do inglês como “aveia amanhecida”, Overnight Oats é uma preparação feita no dia anterior. É rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento intestinal e no controle da fome e saciedade, além[...]
Curiosidades sobre o extrato de própolis
Praticamente uma tradição popular, o uso do extrato de própolis é tão comum quanto tem um composto cheio de benefícios para a saúde. Mas o que é a própolis e qual a sua utilização? Hoje vamos falar sobre esse tema que gera muitas dúvidas. A própolis é uma mistura de[...]
Natural é viver bem
As festas de fim de ano passaram e você decidiu começar o ano de 2022 com o pé direito e buscar o balde que chutou nas confraternizações! Fez várias promessas pra começar um novo ciclo sendo uma pessoa mais saudável: não beber, não comer doces, fazer jejum intermitente, eliminar os[...]
Navegantes tem mais uma Cia da Saúde
Há seis anos, Gustavo Dalpiaz Bauer deixou o emprego e decidiu ser empreendedor, mas queria a certeza de estar em um negócio produtivo e com a possibilidade de crescimento. Amigos e parentes já tinham uma relação de confiança com a Rede Cia da Saúde, por isso quando houve a oportunidade[...]
Estamos em festa!
Comemoramos hoje 13 anos de Rede Cia da Saúde. Há mais de uma década, nos dedicamos em trabalhar, junto com cada loja da Rede, para levar mais saúde e qualidade de vida para todos que nos cercam. Transparência e ética sempre foram nossos pilares. Atender ao público final de maneira[...]
óleo de linhaça
A semente de linhaça possui óleo ômega 3, 6 e 9, fibras solúveis, proteínas, vitaminas B1, B2, C, E, caroteno, ferro, zinco, potássio, magnésio, fosforo, cálcio e lignanas. Essa última é a substância que mais beneficia as mulheres. As lignanas, são convertidas no trato gastrointestinal em enterolactona e enterodiol, estes[...]
Dicas de alimentos e petiscos saudáveis para as festas Juninas!
Entrevista com a nossa nutricionista Michele Gonçalves com dicas de alimentos e petiscos saudáveis para as festas Juninas e Julinas!! Você vai aprender a fazer um delicioso quentão de hibisco, pipoca doce saudável e conhecer mais sobre os ingredientes que você encontra nas lojas da Rede Cia da Saúde! A[...]
Cia da Saúde no Pretinho Básico
As lojas do sul do estado de Santa Catarina (Criciúma, Tubarão, Araranguá, Forquilhinha, Içara, Nova Veneza, Urussanga, Laguna, Cocal do Sul e Sombrio) estão conectadas no pretinho básico! Estamos divulgando no intervalo do programa mais irreverente da Rádio Atlântida, nosso Chá Verde Cia da Saúde! Aos ouvintes da rádio...Fiquem atentos[...]
