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Bulletproof Coffee
Para manter o foco e concentração com um café proteico, indicamos o Bulletproof Coffee, o seu café potencializado e mais nutritivo. Ingredientes • 1 scoop/sachê de Espresso Whey • 1 colher de sopa cheia de MCTlift • 1 scoop/stick de Carbolift • Canela em pó a gosto • Gelo •[...]
Cappuccino Fit
Para quem AMA café, preparamos uma versão fit de uma clássica receita italiana e super cremosa: CAPPUCCINO FIT vegano. Ingredientes • 50ml de café expresso • 1 colher de chá de Chocoki • 100ml de leite vegetal quente • Canela em pó Modo de Preparo Primeiro vamos misturar o café[...]
Frozen de limão e colágeno fit
Um drink potencializado com a sua dose de colágeno diária! Quer aprender como fazer um drink sem açúcar? Confere a receita de frozen de limão e colágeno fit. Ingredientes • 1 scoop de Sweetlift Cook • 100ml de água • 1 scoop de Collagen Skin limão-siciliano • Gelo • Suco[...]
Torta de Maçã sem açúcar – vegana
Além de linda e super saborosa, essa Torta de Maçã ainda é sem açúcar! Quer aprender a fazer? Ingredientes • 6 maçãs • 1 colher de sopa de canela • 200g farinha de amêndoa • 200g farinha de aveia • 150g tâmaras sem caroço • 2 colheres de sopa de[...]
Risoto de abóbora – vegano
Um prato delicioso para você fazer em casa: Risoto de abóbora vegano, sem queijo, sem lactose e com muito sabor. Ingredientes • 1/2 abóbora cabotiá • 1 cebola • 1 alho-poró pequeno • 1 xícara de chá de arroz p/ risoto • 1 scoop de Golden Lift • 1 bandeja[...]
Risoto de Camarão
Vamos te ensinar a fazer a verdadeira receita italiana de Risoto de Camarão com Golden Lift! Ingredientes • 90g de camarão limpo • 90g de arroz para risoto • 400ml de caldo de camarão • 1 dose de Golden Lift • 30ml de vinho branco • 2 colheres de sopa[...]
Assim foi nossa Páscoa
A nossa Campanha de Páscoa chegou ao fim e estamos muito felizes por todo resultado. A Rede Cia da Saúde, junto a Mais Granel Distribuidora, promoveram esta promoção para presentear uma Cesta de Páscoa recheada de chocolates saudáveis com a finalidade de conhecer melhor você, nosso público, amigo, cliente, participante,[...]
Vida saudável com a nutri Tati Flores
Quando o assunto é ser mulher saudável, temos muitos bons exemplos desse sexo nada frágil. A Rede Cia da Saúde conversou com Tatiane Flores, nutricionista, empreendedora, mãe, esposa, amiga, filha, com certeza uma voz de bons incentivos para lidar com o pessoal e o profissional em equilíbrio positivo para a[...]
Conquistando Criciúma/SC
Na capital brasileira do carvão e do revestimento cerâmico, Criciúma, em Santa Catarina, inaugura a sexta franquia Cia da Saúde, em 22 de janeiro de 2022. Dilnei Cardoso é dono de quatro das seis franquias da cidade, que apesar de interior do estado, está entre as cidades que mais se[...]
Vencer é decisão
Parabéns, Cláudia Morais! Segundo lugar na categoria 10km, na 16ª Meia Maratona Internacional Florianópolis (SC), realizada neste domingo, 12 de Dezembro de 2021. Cláudia Morais é dona de duas franquias Cia da Saúde, no bairro Estreito, da Grande Florianópolis, mas ela também é mulher, mãe, esposa, atleta e tudo isso[...]
