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Bolo de Pinhão
Um alimento muito consumido na região sul do país, pode ser consumido de várias maneiras. Mas ao contrário do que muitos pensam, pode ser utilizado também em preparações doces. Com um sabor neutro, é rico em fibras e composto por vários minerais, como cobre, zinco, manganês, ferro, magnésio e cálcio.[...]
BOLO INTEGRAL DE BANANA
A #ReceitadaNutri está recheada de tudo que nós adoramos. Por isso aproveite o café da tarde para colocar a mão na massa e surpreender quem você ama com um bolo integral de banana saudável, saboroso e leve. Se preferir, pode acompanhá-lo com chás ou cafés. Você decide! Você vai precisar[...]
Bolo de caneca sabor prestígio
Nada como um lanchinho prático, saboroso e nutritivo, não é mesmo? Esse bolo de caneca é muito delicioso e no total você vai levar uns 7 minutinhos no preparo! Ingredientes Massa: 2 ovos 2 colheres (sopa) de farinha de aveia 1 colher (sopa) de cacau em pó 1 colher (sopa)[...]
Bolinho saudável de frutas vermelhas
A #ReceitadaNutri de hoje, une a praticidade de utilizar o forno de microondas a um delicioso bolinho saudável. Separa uns minutos do seu dia e vem com a gente colocar a mão na massa! Você vai precisar de: 1 ovo 1 banana amassada 1 colher de sopa de farelo de[...]
Torta vegana de chocolate
Finalmente... feliz páscoa! Para tornar a data mais gostosa do ano, um evento mais saudável, trouxemos uma super receita vegana de uma torta de chocolate! Você vai se surpreender! Para a massa 1 xícara de amêndoas (ou outro tipo de oleaginosas da sua preferência) 3 colheres de sopa de[...]
BOLO DE TAIOBA
A Taioba é uma PANC – Planta Alimentícia Não Convencional. Suas folhas são muito nutritivas, constituindo uma ótima fonte de fibras, vitamina A, vitamina C, tiamina, riboflavina, cálcio, potássio, magnésio, fósforo e ferro, nutrientes importantes para a saúde óssea, dos olhos, do intestino, para auxiliar na redução de gordura no[...]
BOLO DE COLÁGENO INVERNO
O colágeno é uma proteína naturalmente produzida pelo nosso organismo, considerada a mais abundante do corpo humano, fazendo parte dos ossos, músculos, cartilagens, ligamentos e tendões. Possui função estrutural e de sustentação às células. Existem dois tipos de colágeno que são encontrados na forma de suplementos, o hidrolisado Tipo I[...]
Bolo de frigideira
Se você mora sozinho, sabe é desperdício fazer um bolo normal. Ele vai render muito, e aí ou você acaba comendo em excesso, ou acaba jogando fora. Como alternativa, você pode tentar essa receita de bolo de frigideira quando bater aquela vontade de comer um doce! Ingredientes 1 ovo 1 banana amassada[...]
BOLO DE MILHO
Festa junina sem o tradicional bolo de milho não é a mesma coisa. Que tal dar uma leve adaptada na receita e deixa-la ainda mais saborosa e saudável. INGREDIENTES: 1 xícara (chá) de milho cozido 3 ovos caipira 1/2 xícara (chá) de água ou leite de coco 6 colheres (sopa)[...]
Bolo de Chocolate com Coconut
Bolo de chocolate é sempre bem vindo, não é mesmo :cake::chocolate_bar:?!! Se for para criançada então, melhor ainda :yum:!!! Por conta de suas farinhas, esse bolo de chocolate com Coconut fica superleve e os ingredientes funcionais o deixam mais saudável e muito saboroso! Anota aí:memo: INGREDIENTES • 1 xícara de[...]
