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Queijo vegano de macadâmia
Ingredientes: 1 ½ xícara (chá) de macadâmias 2 copos de água filtrada 1 colher (café) de sal Suco de 1 limão pequeno 1 colher (sopa) de agar-agar 1colher (chá) orégano Modo de preparo: Deixe as macadâmias de molho por cerca de 24 horas Após deixá-las de molho, descarte a[...]
Farinha de maracujá
Feita a partir da casca do maracujá, esta farinha foi originariamente lançada no mercado com o objetivo de auxiliar no tratamento da diabetes, mas aos poucos ela mostrou que também impede o corpo de absorver toda a gordura consumida. A substância responsável é a pectina, encontrada em grande quantidade na casca[...]
Geladinho de Blueberry com banana
Ingredientes: 1 banana prata congelada 2 colheres (sopa) de leite de coco ½ xícara de blueberry 1 colher (sobremesa) de mel 1 colher (café) de semente de chia Modo de preparo: No dia anterior coloque a banana sem casca para congelar juntamente com o blueberry Bata a banana congelada[...]
Dia do Enfermo
Enfermo é um indivíduo doente, debilitado que necessita de cuidados mais humanizados. A data de hoje tem por objetivo sensibilizar governantes, profissionais da saúde, familiares e até mesmo a sociedade para uma atenção especial aos enfermos, assegurando assistência adequada, além de carinho e afeto a estes enfermos. Pois muitos sofrem[...]
Pasta de grão de bico
Ingredientes: 1 xícara (chá) de grão de bico 1 colher (sopa) de tahine 1 colher (chá) de sal marinho ou do himalaia 2 colheres (sopa) de azeite 1 dente de alho Suco de 1 limão Pimenta do treino (a gosto) Modo de preparo: Deixe o grão de bico[...]
Nova linha de Pães Cia da Saúde
Já está disponível em algumas lojas da Cia da Saúde a nova linha de pães sem glúten, sem lactose e sem soja, produzida em parceria com a empresa + Leve. Os pães desta linha são fabricados com muito amor e com ingredientes que enriquecem ainda mais a sua alimentação saudável, sem deixar[...]
Copos plásticos e o seu efeito sobre o organismo
Os copos plásticos possuem poliestireno (derivado do petróleo) que quando submetido ao calor (no caso das bebidas quentes, como chá, café), libera o estireno, que é um composto extremamente tóxico e cancerígeno. E outra substância presente nos copinhos é o bisfenol que está relacionado com alteração da ovulação, diminuição da[...]
Tapioca com amaranto
Ingredientes: 2 colheres (sopa) de farinha de tapioca 1 colher (sopa) de farinha de amaranto 1 colher (sobremesa) de pasta de tahine 1 colher (sopa) de xarope de agave 1 banana média picada Canela (a gosto) Modo de preparo: Misture a farinha de tapioca com o amaranto Coloque está[...]
Itens essenciais para continuar curtindo o verão
O Sol pode ter dado uma trégua em alguns lugares, mas é sempre importante lembrar o que se deve levar para curtir um lindo dia de verão, de maneira saudável e nutritiva! A Rede Cia da Saúde pensando em facilitar prepara um check list para você! Além de economizar tempo,[...]
Controle da poluição por Agrotóxico
É visível que o meio ambiente vem passando por intensas transformações. A data de hoje é lembrada no Brasil como uma maneira de conscientizar a população sobre a utilização indiscriminada de agrotóxicos e os riscos ao meio ambiente e a saúde humana. Tendo-se em vista que Brasil é o primeiro[...]
