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Opção de lanche proteico e energético para aproveitar a folia!
No dia da folia evite comer alimentos gordurosos, pesados e até mesmo lanches de rua. Consumir frutas pode ser uma boa opção! Já que estamos falando sobre lanches para o carnaval que tal adicionar uma dose de Whey? O Whey Protein pode auxiliar você a manter sua dieta durante a[...]
2 receitas rápidas e fáceis para seu café em época de Carnaval
Receita 1: Cookie com pasta de amendoim Você vai precisar de: - 1 Ovo - 1/3 de xícara de pasta de amendoim integral Nature8 - 1 Banana - 1 colher de chá de canela em pó Modo de Preparo: 1.Pré-aqueça o forno a 180 °C. 2.Misture todos os ingredientes com[...]
Bolo integral com cobertura de chocolate
Para a massa: ½ xícara de castanha do pará ½ xícara de damascos picados ½ xícara de uvas passas 5 ovos 1 colher de sopa de vinagre 1 xícara de leite de coco 1 xícara de açúcar mascavo 1 xícara de farinha de amendoim 1 xícara de farinha de amêndoa[...]
Manter exercícios no final do ano
Aniversário em Uruçuí – PI
Aniversário Cia da Saúde SC-401 (Square Corporate)
Inauguração em Biguaçu
DIA DAS CRIANÇAS
Hoje, dia 12 de outubro, é comemorado o Dia das Crianças! E um dia como esse só pode ser completamente feliz se todos estiverem com saúde, não é mesmo? Por isso, a Cia da Saúde traz algumas dicas de alimentação saudável para os pequenos, confira! Incentive seu filho a participar das[...]
OUTUBRO ROSA
O Outubro Rosa é uma campanha mundial, simbolizada pelo laço cor-de-rosa., realizada anualmente no mês de outubro, que busca a conscientização das mulheres a respeito da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, aumentando as chances de cura e reduzindo a mortalidade. É o 2º câncer que mais atinge[...]
DIA MUNDIAL SEM CARRO
O Dia Mundial Sem Carro ou World Car Free Day, é comemorado no dia 22 de setembro e tem como objetivo incentivar as pessoas a não utilizarem o carro. A intensão é que as pessoas utilizem meios de transporte alternativo para realizarem suas atividades nesse dia. A data foi criada[...]
