Hortaliças de abril

As frutas predominantes deste mês já foram divulgadas, e as hortaliças quais são?
Na hora das compras prefira: alface, alho-poró, almeirão, catalonha, escarola e repolho.
Está também é uma maneira de inserir novos alimentos em sua alimentação, fique sempre atendo e varia seu cardápio.