RECEITAS

20 de novembro de 2015

Ingredientes: ¼ de xícara de farinha (por exemplo: aveia, milho, trigo sarraceno ou uma maior quantidade de trigo integral) 1

19 de novembro de 2015

Ingredientes: 280gr batatas grandes cozidas e espremidas quentes 1 colher (sopa) de açúcar mascavo 2 colher (sopa) de manteiga (40g)

17 de novembro de 2015

A quinoa, considerada um super alimento, rico em nutrientes, como proteínas de alto valor biológico, aminoácidos essenciais, fibras solúveis e

12 de novembro de 2015

Ingredientes: 1 xícara de amêndoas cruas descascadas 1 ½ xícara de tâmaras 1 xícara de coco ralado Raspa e sumo

PESQUISAR