
Salpicão Fitness
Ingredientes: 1 xícara de frango em cubinhos ½ cenoura ralada ½ pepino em cubinhos pequenos 1 tomate em pedacinhos pequenos
Ingredientes: 1 xícara de frango em cubinhos ½ cenoura ralada ½ pepino em cubinhos pequenos 1 tomate em pedacinhos pequenos
Ingredientes: 100 ml de polpa de açaí 1 maçã sem casca 4 tâmaras sem caroço (opcional) ½ copo de água
Também conhecido como kanten o agar-agar, é um hidrocoloide extraído de algas marinhas. Constituído de 95% de fibras solúveis, sendo
Ingredientes: 1 xícara de amêndoas 1/4 xícara de alfarroba em pó 1/3 xícara de mel 1 colher (sopa) de óleo
Ingredientes: 100g de farinha de trigo integral 60g de manteiga 30g de açúcar mascavo 2 colheres (sopa) de semente de
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