RECEITAS

11 de abril de 2016

Ingredientes: 1 xícara (chá) de lentilha cozida (já temperada a gosto) 1 dente de alho 4 colheres (sopa) de azeite

8 de abril de 2016

Ingredientes: 3 tâmaras hidratadas 2 colheres (sopa) de coco ralado 2 quadradinhos de chocolate amargo Ingredientes recheio: 3 colheres (sopa)

7 de abril de 2016

Ingredientes: 1 kg de carne moída magra 1 xícara (chá) de aveia em flocos 2 ovos caipira ½ cebola 3

6 de abril de 2016

Ingredientes: 1 cebola picada em cubinhos 2 colheres (sopa) manteiga 50g funghi secchi chileno (Boletus Luteus) 800ml água fervente 1

5 de abril de 2016

Ingredientes: 2 xícaras (chá) de arroz integral bem cozido 1 xícara (chá) de amido de milho 2 ovos 2 colheres

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