RECEITAS

Pãozinho de abóbora
25 de abril de 2016
Ingredientes: ¾ xícara de purê de abóbora japonesa 1 xícara (chá) de polvilho azedo 3 colheres (sopa) de azeite de

Iogurte de macadâmia com frutas
22 de abril de 2016
Ingredientes: 200 g de macadâmia (sem sal, sem ser tostada) Suco de 1 limão 1 colher de sopa de agave

Chutney de manga com açúcar mascavo
20 de abril de 2016
Ingredientes: 2 mangas picadas ½ xícara de açúcar mascavo 1 colher (sopa) de óleo de girassol ½ colher (chá) de

Arroz e atum prático
19 de abril de 2016
Ingredientes: 1 xícara (chá) de arroz 7 cereais (ou integral) cozido 1 cenoura pequena crua ralada 1 tomate picado sem

Ganache de chocolate com morangos
18 de abril de 2016
Ingredientes: 300g de chocolate 50 a 70% 250g de biomassa de banana verde amolecida 150mL de leite vegetal ou água