RECEITAS

Arroz cremoso com camarão
24 de maio de 2016
Ingredientes caldo de vegetais: ½ talo de salsão ½ cebola ½ cenoura 6 xícaras (chá) de água 1 folha de

Sopa de tomate com pimentões
19 de maio de 2016
Ingredientes: ½ pimentão vermelho ½ pimentão amarelo 1 cebola roxa 4 floretes de couve flor 2 dentes de alho 18

Muffin de almeirão, quinoa e abobrinha (sem glúten)
16 de maio de 2016
Ingredientes: 6 ovos orgânicos batidos 1 xícara (chá) de quinoa cozida Sal rosa a gosto 1 pitada de pimenta do

Guacamole
13 de maio de 2016
Ingredientes: ½ abacate ½ tomate em cubinhos ½ cebola picada 1 dente de alho picado e amassado Sal rosa 1

Saladão de Quiabo
11 de maio de 2016
Ingredientes: 200 gramas de quiabo 1 pimentão amarelo pequeno 1 cebola média em rodelas 1 tomate em rodelas Azeitonas pretas