CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DA FARINHA DE COCO
Você sabe… o coco é rico em benefícios para a nossa saúde, além de ser uma ótima opção de lanche prático e saudável para o dia-a-dia. Ele pode ser encontrado nas mais diversas formas como água, leite, óleo, farinha, açúcar, coco ralado, coco caramelizado e por aí vai. Em cada forma, você encontrará benefícios únicos. […]
Whey: além dos músculos
O queridinho dos atletas, Whey Protein, pode ser aproveitado por quem não pratica atividades físicas? A resposta é: SIM! Muito utilizado por atletas que buscam melhorar sua construção muscular, o whey apresenta benefícios que vão além disso. Ele é uma proteína de alto valor biológico extraída do soro do leite. É completa, pois possui todos […]
DIANTE DO SEU MELHOR RESULTADO
É assim que queremos te ver! Por isso, a Rede Cia da Saúde lança com exclusividade a linha de Suplementos Esportivos da marca Nature8. Com um mix completo de produtos voltados àqueles que amam a vida ativa e são apaixonados por atividades física, a nova linha chega no mercado para ficar. Os sabores de Whey, […]
NADA É MAIS SAUDÁVEL DO QUE UM COLINHO DE MÃE, NÃO É MESMO?
Ela é tão especial, que o seu dia é um dos mais comentados durante todo o ano. E, vale ainda lembrar do famoso e verdadeiro clichê: “dia das mães, é todo dia!” Por isso, pensamos em ir além… queremos mostrar que o simples fato de estarmos com nossas mães, é muito saudável. Tão saudável quanto […]
Frutas banhadas no chocolate 70% cacau
Uma dica rápida para a páscoa! Você vai precisar de morangos, damascos, phisallis ou uma fruta de sua preferência. Derreta o chocolate 70% e banhe metade da fruta nele… leve a geladeira e sirva!
7 dicas da Nutri para uma páscoa sem culpa
A gente sabe que na época mais doce do ano é quase impossível conseguir segurar-se sem exceder um pouco que seja! Para te ajudar a não exagerar por completo, as nossas nutris trouxeram sete dicas que te ajudarão a aproveitar a páscoa sem culpa! – Escolha chocolates de boa qualidade, a partir de 70% cacau. […]
Argilas e suas aplicações na saúde
Conhecida há muitos anos atrás, a argila é um dos medicamentos mais conhecidos pelos humanos, contribuindo para os benefícios da saúde para o tratamento de diversas doenças e também para a estética. Seus efeitos no corpo humano é possível, devido a presença de grande quantidade de minerais existentes nas argilas que se assemelham as contidas […]
O que fazer na quarentena?
A melhor forma de colaborar nesse momento é ficando em casa. Para que você não fique entediado(a), a gente te dá dicas do que fazer. Aproveite este momento da melhor forma possível! Leia um livro: Seja um livro que você já leu ou que está na sua listinha particular, ler é ótimo em qualquer fase […]
Suco de laranja com cenoura
Receitinha fácil e saudável: Você vai precisar de: -Suco de 2 laranjas; -1/2 cenoura; -1 pedaço de gengibre (2cm) Modo de fazer: Bater tudo no liquidificador. #FICADICA: Evite coar!
Chá de limão e gengibre
Você vai precisar de: -1 pedaço de gengibre cortado em pedaços (aproximadamente 1 cm); -10 gotas de Extrato de Própolis Maria Natureba; -2 xícaras (chá) de água; -Sumo de ½ limão espremido. Modo de preparo: Primeiro coloque o gengibre para ferver junto com a água, após levantar fervura deixe de 5 à 7 minutos. Depois desligue […]
