Esse smoothie sem açúcar, além de te ajudar a manter a forma, é uma ótima fonte de hidratação e ainda ajuda a melhorar a elasticidade da pele por conta do colágeno! Aliado a uma boa alimentação e exercícios físicos regulares, também ajuda a melhorar o aspecto da celulite.
Ingredientes:
- ½ melão Orange
- 1 colher (sopa) suco de limão
- 2 colheres (sopa) mel
- 2 colheres (sopa) de água (para dissolver o colágeno, se necessário pode usar um pouco mais)
- 1 medida de Colágeno Summer Cia da Saúde
Modo de preparo
Descasque o melão, corte a fruta em pedaços e leve ao freezer por mais ou menos 5 horas. Depois de congelado, adicione ao processador e bata até virar um gelinho. Adicione os demais ingredientes e processe até ficar homogêneo.
Está pronto para consumir!
Receita adaptada de: Lacey Baier
