RECEITAS

Panqueca de Shiitake com Cúrcuma
6 de dezembro de 2018
Panqueca, seja lá do que for, é sempre uma delícia. Fazer a massa, o recheio e um bom molho não

Iogurte Proteico com Whey
4 de dezembro de 2018
O iogurte é um produto lácteo fresco, obtido pela fermentação do leite integral, desnatado ou padronizado. O iogurte é uma

Suco detox com Vinagre de Maçã
29 de novembro de 2018
Ingredientes: • 2 copos de água (500 ml) • 4 colheres de sopa de Vinagre de Maçã • 4 folhas de couve • suco

Biscoito de Spirulina
27 de novembro de 2018
Ingredientes: • 100g de quinoa crua • 60g de aveia em flocos • 1 banana grande madura amassada • 4 tâmaras, sem caroço e

NORDIC BREAD COM TOMATE
9 de novembro de 2018
Receita fácil e rápida de um pão que dura, fora da geladeira, em torno de 3 a 4 dias e