Barrinha energética!
Suco bronzeador
Alimentos para levar para a praia!
Sugestões de Sucos Naturais para o Verão!
Farofa de Ano Novo!
A farofa já é praticamente patrimônio cultural brasileiro, de tanto que é consumida por aqui. Brasileiro adora uma farofa e, sempre que possível, prepara uma farofinha para acompanhar seus pratos. Isso já virou tradição e, dependendo da região e estado, pode-se diversificar as farinhas e ingredientes usados como base para preparo. Se você é vegano, obviamente […]
Pão Sem Glúten
Se você está abrindo mão ou está considerando abrir mão do glúten, estará fazendo isso pelas seguintes razões: Um médico lhe orientou e sua saúde vai melhorar se você fizer; Você não consultou nenhum médico, mas tem a impressão de que vai se sentir melhor com uma alimentação livre de glúten. Não importa em qual […]
Rabanada Funcional
Com a chegada do natal os pratos típicos são adicionados ao cardápio diário. E a rabanada é uma das receitas mais populares e consumidas nessa época do ano. Que tal fazê-la de forma mais saudável e ainda assim deliciosa? A aveia possui fibras solúveis, que ajudam na diminuição do colesterol sanguíneo e no controle do […]
Legumes com Curry
A utilização de especiarias na culinária é milenar e esses pozinhos coloridos que mais parecem mágicos podem agregar aos pratos mais do que cor, aroma e sabor, também podem deixá-los mais saudáveis. Na cozinha, elas podem assumir o lugar dos temperos prontos, molhos de salada, cubinhos de caldos de carne, frango, peixe, legumes… todos estes […]
Receita de Salgado Maromba!
Ingredientes: – 150g de frango (cozido) – 50g de batata doce cozida – Salsinha e cebolinha picadas – Orégano – 1 Colher de café de açafrão da terra – Temperinhos (cebola e alho desidratados e manjericão) – 1 Colher de sopa de azeite de oliva – 1 Gema – Gergelim (pode ser preto ou branco) […]
Os tipos de Vegetarianismo
É muito comum confundirem veganismo com vegetarianismo, e vice e versa, vamos fazer uma breve introdução sobre o veganismo. Como mostrado na matéria anterior o veganismo é uma filosofia de vida, baseada principalmente num ideal ético e que visa a luta contra a exploração dos animais. Por este motivo, o vegano não apenas elimina alimentos […]
