O Novembro Azul é uma campanha mundial de conscientização que reforça a importância do cuidado com a saúde do homem, em especial a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de próstata. Mais do que um lembrete sobre exames e consultas médicas, o mês é um convite para os homens cuidarem de si de forma integral.
Por que o Novembro Azul é tão importante?
Historicamente, os homens tendem a evitar consultas médicas e exames preventivos, muitas vezes priorizando a rotina de trabalho e deixando a saúde em segundo plano. Esse comportamento contribui para o diagnóstico tardio de doenças graves, como o câncer de próstata, o segundo mais comum entre os homens no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Estima-se que cerca de 65 mil novos casos sejam diagnosticados por ano no país.
O câncer de próstata, quando detectado precocemente, apresenta altas chances de cura. Por isso, o rastreamento da doença é essencial, especialmente para homens a partir dos 50 anos. Aqueles com histórico familiar de câncer de próstata ou pertencentes a grupos de maior risco, como homens negros, devem iniciar essa conversa aos 45 anos. O rastreamento é feito por meio do exame de PSA (antígeno prostático específico) no sangue e do toque retal, ambos fundamentais para identificar alterações que podem indicar a presença do tumor, mesmo antes de sintomas.
A saúde do homem vai além do câncer de próstata
O Novembro Azul é uma oportunidade para abordar outros aspectos importantes da saúde masculina. Além do rastreamento de doenças como o câncer colorretal, com a realização da colonoscopia, e a prevenção do câncer de pele por meio do uso de protetor solar, a vacinação também é um ponto essencial. Homens devem estar atentos ao calendário vacinal, garantindo a imunização contra doenças como hepatites A e B, HPV e gripe, todas com impacto direto na qualidade de vida e na prevenção de complicações graves.
Outro aspecto frequentemente negligenciado é a saúde mental. Problemas como ansiedade, depressão e até mesmo o suicídio afetam significativamente a população masculina, muitas vezes pela resistência em buscar ajuda profissional. Conversar sobre emoções e buscar suporte psicológico quando necessário são atitudes que demonstram força e coragem.
O papel da atividade física
A prática regular de exercícios físicos é um dos pilares para uma vida longa e saudável. Além de ajudar a controlar o peso e melhorar a saúde cardiovascular, os exercícios reduzem o risco de diversas doenças, incluindo câncer. No caso do câncer de próstata, estudos mostram que homens ativos fisicamente apresentam menor risco de progressão da doença e melhor resposta aos tratamentos.
Modalidades de tratamento para o câncer de próstata
Quando diagnosticado precocemente, o câncer de próstata oferece várias opções de tratamento. A escolha da melhor abordagem depende de fatores como o estágio da doença, idade do paciente e condições de saúde geral. Entre as principais modalidades estão:
- Vigilância ativa: indicada para casos de baixo risco, onde a doença é monitorada de perto, evitando intervenções desnecessárias.
- Cirurgia (prostatectomia radical): envolve a remoção da próstata e é recomendada em casos localizados.
- Radioterapia: pode ser utilizada isoladamente ou combinada com outros tratamentos, como hormonioterapia.
- Hormonioterapia: indicada em casos mais avançados, visa reduzir os níveis de testosterona, que alimenta o crescimento do tumor.
- Terapias avançadas: como tratamentos direcionados e imunoterapia, estão disponíveis para casos metastáticos.
Cuidar de si é um ato de amor
O Novembro Azul não é apenas sobre exames, mas sobre repensar a relação do homem com sua saúde. Estar atento aos sinais do corpo, adotar hábitos saudáveis e procurar atendimento médico regularmente são atitudes que podem salvar vidas. Lembre-se: cuidar de si é um ato de amor, tanto para você quanto para aqueles que o cercam.
Dra. Camilla Fogassa – Oncologista
Mestre em Oncologia – CRMSC 35828
Especialista em Oncogenética
@camillafogassa.onco
