Mais saúde para o seu sono. Perfeito para você.
Você cuida da qualidade do seu sono? Tem vivido momentos de estresse? Então você precisa conhecer o Triptofano da Nature 8. Ele te auxilia no controle da compulsão alimentar, tratamento e prevenção a depressão e ansiedade, além de melhorar o seu humor e bem-estar de maneira geral.
#Prevençãoéanossaluta
O mês de outubro iniciou, e com ele, o tema Câncer de Mama ganha destaque. Conheça algumas de nossas colaboradoras, e o que elas fazem para tentar evitar essa e outras doenças! Iniciando a série #PrevençãoéaNossaLuta, Alessandra, nossa Social Media, vem te contar o seguinte: “Estima-se que até o final deste ano, teremos cerca de […]
Lançamento Nature 8: mais uma exclusividade Cia da Saúde!
Para reforçar a sua imunidade, não existe tempo certo. As oscilações de temperatura ao longo do dia, exercícios extenuantes, doenças crônicas não transmissíveis, como o diabetes, sono e alimentação inadequados fazem com que nossa imunidade fique baixa ou instável. Assim, o ideal é que seu corpo esteja forte para combater as adversidades do dia a […]
Nutriscience e Cia da Saúde promovem ação em prol da AMUCC
Entendemos que parcerias entre marcas que caminham objetivando um mesmo propósito, tornam o trabalho mais prazeroso, e o resultado mais eficaz e duradouro! Por isso, estamos sempre em busca de aliados que visam um bem comum: ir além de vender! Queremos transformar vidas, e ajudar, de alguma maneira, àqueles que estão em nossa volta, principalmente […]
Conheça os tipos de vegetarianismo
O vegetarianismo é um regime alimentar que exclui da dieta todos os tipos de carne, (carne bovina, suína, aves, peixes, carneiro, faisão, peru, frutos do mar, entre outras). Além disso, também são excluídos os alimentos de origem animal. Muitos são os princípios que envolvem a escolha de ser vegetariano, seja ela, por questões religiosas, éticas […]
Suplementação esportiva na melhor idade
O envelhecimento é um processo automático do organismo. As mudanças ocorrem de maneira natural, sejam elas físicas ou orgânicas, como a perda da estrutura muscular e óssea, do desempenho cognitivo e alterações no funcionamento em geral do corpo humano. Apesar de o envelhecimento ser um fenômeno involuntário, alguns fatores ambientais e socioculturais, como estilo de […]
Alternativas para substituir o leite de vaca
Nos últimos anos grande parte da população mundial está passando por uma significativa mudança nos padrões alimentares, e este inclui os alimentos processados e de fácil ingestão como o leite de vaca e seus derivados. Associado a esta tendência de consumo, a população em geral começou a apresentar diversos problemas de saúde, como a intolerância […]
Saiba como substituir o ovo nas preparações
Pessoas com limitações no consumo de ovo, como alérgicos, intolerantes, lactovegetarianos ou veganos, devem buscar alimentos que o substituam em uma alimentação equilibrada. Vários alimentos podem ser substituídos, como o leite animal (por leites vegetais) e a carne animal, que pode ser trocada por proteína texturizada de soja, hambúrguer, almôndegas e salsicha vegetais ou seitan (glúten), entre outros. As diferentes funções […]
5 benefícios das nozes que você não sabia!
Incluir uma porção de nozes em seus lanches saudáveis trás diversos benefícios para sua alimentação. Elas são ricas em vitamina E, ômega 3, magnésio, potássio e vitamina B6. Esses nutrientes conferem diversos benefícios à nossa saúde quando somados a uma alimentação saudável e à prática de atividade física regular. Confira abaixo 5 benefícios que certamente […]
Suplementação de glutamina e a saúde intestinal
A glutamina é o aminoácido livre mais abundante no músculo e no plasma humano, cerca de 20% do total de aminoácidos livres no plasma e mais de 60% de aminoácidos livres totais no músculo. É um importante substrato celular não só por ser um aminoácido, mas por também ser fonte de energia, de nitrogênio e […]
