Parabéns, nutri
Jamais dispensaremos os conselhos de vó, mas ter o direcionamento de um profissional nutricionista é vida, e vida saudável! Quem nunca teve dor de barriga e a vó não disse “dá chá do olho da goiaba”, ou então reclamou de uma gripe e prontamente recebeu uma receitinha milagrosa? Não estamos aqui para julgar as mães, […]
Na melhor versão com disposição
Um pai precisa de muita energia para estar sempre à disposição dos filhos. Para estar na sua melhor versão é importante que adote uma alimentação adequada e mantenha um estilo de vida saudável, o que, mesmo tendo uma dieta equilibrada, nem sempre é possível alcançar as necessidades nutricionais somente pela alimentação. Muito além da idade, […]
Tradição brasileira junina
Junho, chegou a melhor época do ano! As festas juninas trazem o melhor dos dois mundos, comidas e comemorações típicas, o melhor de tudo, é que não precisam ocorrer somente em junho, podemos comemorar também como festas julinas. Eu amo tudo que tem nessa época, por isso, para entrar no clima dessa festança, vamos falar […]
Um especial de frios e aperitivos
Com a chegada do dia dos namorados, que tal surpreender a pessoa que você ama com uma noite especial? Nessa data vale tudo: caprichar na decoração, um presente fofo, uma bebida diferente e um prato surpreendente. Nessa lista, nada mais moderno que uma deliciosa tábua de frios e aperitivos! Continua lendo porque hoje vou ensinar como […]
A granel é na medida
Preservar o meio ambiente é um ato que deve começar por nós mesmos, com atitudes de conscientização diária. Já sabemos sobre reciclagem do lixo, sobre não desmatar, economizar água, ações que geraram várias campanhas pelo forte impacto no macroambiente, mas e os pequenos atos? Consumir mais natural e menos industrializados também influência na preservação, pois […]
Meio ambiente e agrotóxicos
Em comemoração à semana do meio ambiente, o tema de hoje é o uso de agrotóxicos! Já é consenso que a utilização desses produtos é prejudicial à saúde, mas qual a real proporção deste impacto? Primeiro é preciso entender o que são agrotóxicos e para o que são utilizados. Os agrotóxicos são produtos químicos feitos […]
Feliz Dia das Mães
Chegou o dia da pessoa que é exemplo para tantas outras! Exemplo de amor, coragem, dedicação e doação, que sempre pensa mais no outro que em si. E nesse dia especial, nada mais importante que pensar na saúde e bem-estar da sua rainha. Por isso, hoje vamos falar sobre os benefícios do consumo de proteínas! […]
O que consumir na Páscoa
Uma das celebrações mais tradicionais é a Páscoa, comemorada 40 dias após o carnaval. Nessa época do ano, muitas pessoas têm o costume de não consumir carnes devido a crença do cristianismo, mesmo com diversas crenças no mundo. O fato é que durante a Semana Santa, o comum é inovar em pratos saborosos a base […]
Abril Saudável
Abril chegou e é quando comemoramos o mês da saúde no Brasil, por isso, não poderíamos deixar de falar sobre esse assunto que tanto acreditamos e defendemos. Quando falamos em saúde, a primeira coisa que vem à cabeça é a ausência de doenças, mas ter saúde é muito mais. Ser saudável é priorizar o autocuidado […]
Foco na saúde
Pensando na saúde dos nossos consumidores, queremos chamar a atenção para as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), um tema cada vez mais discutido no cenário mundial. Mas o que são DCNT e por que devemos estar mais atentos sobre o assunto? Caracterizadas como um conjunto de doenças resultantes de causas multifatoriais, as DCNT podem ser […]
