Esse picolé caseiro, além de muito saboroso, traz benefícios antioxidantes, auxilia hidratar a pele, e é ótimo aliado para o tratamento e prevenção de celulite.
As antocianinas, presentes nas frutas vermelhas, melhoram a permeabilidade dos vasos sanguíneos, facilitando a circulação e diminuindo a celulite. A melancia é fonte de licopeno, um importante antioxidante para saúde da pele, assim como a vitamina C presente no limão. O colágeno hidrolisado melhora sua elasticidade e, principalmente, a hidratação da pele, prevenindo o envelhecimento precoce.
Ingredientes:
- 1 xícara de frutas vermelhas congeladas (mirtilo, amora, framboesas, açaí);
- 2 fatias de melancia com sementes;
- Suco de 1 limão;
- 10 gramas de colágeno hidrolisado;
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou com um mixer.
Despeje em forminhas de picolé ou copos e leve para o congelador.
Espere congelar um pouco para espetar os palitos.
Receita adaptada de Blog Cris Tozzo
