Esta semana nos dedicamos a trazer dicas importantes, pensando no seu bem-estar.

Confira a dica de hoje: Ômega 3 é conhecido como gordura “boa”, considerado um nutriente essencial e importante na prevenção de diversas doenças, principalmente as inflamatórias, como, obesidade, artrite, tendinite, fibromialgia, e nos problemas cardiovasculares e cerebrais, como AVC (Acidente Vascular Cerebral), memória, concentração e desempenho. A Cia da Saúde parabeniza à todas as mulheres!