Frozen de limão e colágeno fit
Um drink potencializado com a sua dose de colágeno diária! Quer aprender como fazer um drink sem açúcar? Confere a receita de frozen de limão e colágeno fit. Ingredientes • 1 scoop de Sweetlift Cook • 100ml de água • 1 scoop de Collagen Skin limão-siciliano • Gelo • Suco de um limão-siciliano Modo de […]
Torta de Maçã sem açúcar – vegana
Além de linda e super saborosa, essa Torta de Maçã ainda é sem açúcar! Quer aprender a fazer? Ingredientes • 6 maçãs • 1 colher de sopa de canela • 200g farinha de amêndoa • 200g farinha de aveia • 150g tâmaras sem caroço • 2 colheres de sopa de MCTlift • 1 colher de […]
Risoto de abóbora – vegano
Um prato delicioso para você fazer em casa: Risoto de abóbora vegano, sem queijo, sem lactose e com muito sabor. Ingredientes • 1/2 abóbora cabotiá • 1 cebola • 1 alho-poró pequeno • 1 xícara de chá de arroz p/ risoto • 1 scoop de Golden Lift • 1 bandeja de cogumelo Paris • Cebolinha […]
Risoto de Camarão
Vamos te ensinar a fazer a verdadeira receita italiana de Risoto de Camarão com Golden Lift! Ingredientes • 90g de camarão limpo • 90g de arroz para risoto • 400ml de caldo de camarão • 1 dose de Golden Lift • 30ml de vinho branco • 2 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem • […]
Pesto Proteico – vegano
Quer preparar uma receita rápida e saudável? Então descubra esse maravilhoso Pesto Proteico vegano! Ingredientes • 1 xícara de chá de ervilha • 2 ou 3 punhados de manjericão • 1/4 xícara de chá de sementes de abóbora • 1 scoop de Veggie Protein • 1 dente de alho • 1/4 xícara de chá de […]
Salada de folhas com mexerica e gorgonzola
Uma salada super refrescante e deliciosa, que reúne uma combinação de sabores contrastantes, unindo a acidez e frescor da tangerina, o sabor marcante e salgado do queijo gorgonzola, o amargor das folhas verdes e a crocância das nozes. Uma viagem gastronômica dentro da sua própria casa! Essa receita é uma ótima opção para um almoço […]
Vai um pão quentinho?
Para quem gosta de um pão quentinho, essa receita vai conquistar seu coração! Além de ser fofinho, gostoso e prático, o pão de aveia com espinafre é super saudável e não precisa ser sovado. Dá uma olhada no tanto de benefícios para a saúde: ajuda no bom funcionamento do intestino, é fonte de proteínas, gordura […]
Overnight Oats by Cia
Uma receita perfeita para quem não tem tempo de preparar um café da manhã elaborado quando acorda! Traduzido do inglês como “aveia amanhecida”, Overnight Oats é uma preparação feita no dia anterior. É rica em fibras, que auxiliam no bom funcionamento intestinal e no controle da fome e saciedade, além de ser fonte de cálcio, […]
Promoção Páscoa Saudável
Está chegando a Páscoa, aquele período do ano que a gente espera para quebrar a dieta com o melhor chocolate. Quem não quer degustar um doce e saber que há um lado saudável, que dá ânimo, faz bem para a vida, sugere felicidade e aumenta a energia? Pensando nisso, a Rede Cia da Saúde, junto […]
Bombom Saudável
Dizem que as mulheres amam um docinho, mas a verdade é que todo mundo curte adoçar um pouco a vida, não é mesmo? Com apenas 4 ingredientes, esse bombom saudável é uma ótima opção para o lanche da tarde, uma sobremesa ou até mesmo para algum evento, como um aniversário ou jantar especial. Se bateu […]
