DESCRIÇÃO DO PRODUTO:
Semente de linhaça dourada

FONTE DE*:
Rica em ácidos graxos essenciais ÔMEGA 3 e ÔMEGA 6
FIBRAS, solúveis e insolúveis
Lignanas
MINERAIS, entre eles: cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco
VITAMINAS do complexo B, C e E
ANTIOXIDANTES e PROTEÍNAS 

BENEFÍCIOS**:
As fibras presentes regulam o funcionamento intestinal e previnem o câncer de colón, ajudam a dar maior saciedade e controlam o apetite;
Melhora os sintomas de TPM e menopausa;
Atua na prevenção de doenças cardiovasculares, diminuindo o LDL colesterol e triglicerídeos, reduzindo a formação de placas de ateroma;
Contribui para a estabilidade da glicemia, sendo indicado para diabéticos;
Preventivo do câncer de mama, próstata e pulmão;
É um excelente anti-inflamatório natural, combate a rinite, sinusite;
A semente inteira possui a casca dura e difícil de digerir o ideal é triturar na hora de consumir, para aproveitar ainda mais seus benefícios;
A linhaça dourada é cultivada em climas mais frios.

* A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações devido ao cultivo, processamento, transporte e armazenamento. ** Essas informações não dispensam o acompanhamento com médicos ou nutricionistas.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL – PORÇÃO 5g – 1 col. sopa
QUANTIDADE POR PORÇÃO		%VD(*)
Valor energético	79Kcal – 328KJ	4
Carboidrato	5g	1
Proteínas	3g	4
Gorduras Totais	5,3g	10
Gorduras Saturadas	0,5g	2
Gordura Trans	0g	**
Fibra Alimentar	3,9g	16
Sódio	5,0mg	0
(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores diários de referência não estabelecidos.
CONTEM GLÚTEN***

 Fonte: Shambala

*** O produto contém glúten devido a contaminação cruzada durante estocagem e manipulação a granel, não por sua composição.

ALÉRGICOS:  devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, SOJA, CASTANHA DO PARÁ E CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM,OVO,SOJA, AMENDOA, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015)

DICAS DE USO:
Pode ser utilizada em iogurtes, saladas, sucos, vitaminas, misturada à cereais, massas de pães e bolos e em todos os outros alimentos;
Pode substituir o óleo das receitas: se uma receita pedir 1/3 xícara (chá) de óleo, use 1 colher de sopa da semente de linhaça moída na hora, em substituição.
Em média é indicado consumir 2 colheres de sopa ao dia.

RECEITA:
VITAMINA COM LINHAÇA

Ingredientes:
2 colheres (sopa) de linhaça dourada
100 ml de polpa de açaí
1 maçã sem casca
4 tâmaras sem caroço (opcional)
½ copo de água gelada

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

 

Material Elaborado por Rede Cia da Saúde