NUTRIENTES DO GRÃO DE BICO*
- PROTEÍNA VEGETAL;
- Rico em FIBRAS;
- VITAMINAS do complexo B, E, C e K;
- MINERAIS, como: Cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio e zinco;
- ANTIOXIDANTE;
- Rico em TRIPTOFANO.
BENEFÍCIOS DO GRÃO DE BICO**
- É uma leguminosa fonte de proteína vegetal ideal para incluir e aumentar o aporte proteico em dietas de pessoas veganas e vegetarianas;
- Rico em fibras que auxiliam a combater a prisão de ventre, melhoram a digestão, promovem saciedade e auxiliam no bom funcionamento do trânsito intestinal;
- Possui triptofano em sua composição, um aminoácido que estimula a produção de hormônios que regulam o prazer e bem estar;
- Rico em antioxidantes que auxiliam no combate aos danos causados pelos radicais livres reduzindo o risco do surgimento de doenças crônicas;
*A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações devido ao cultivo, processamento, transporte e armazenamento. **Essas informações não dispensam o acompanhamento com médicos ou nutricionistas.
SUGESTÃO DE USO
- Pode ser consumido cozido em preparações como saladas;
- Ideal para elaborar patês;
- Usado como base de preparo para pães, bolos, hamburgueres, massas e pizzas.
INGREDIENTES
Grão de bico 9mm.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
| Porções por embalagem: 16 Porção: 60g (1 xícara) | |||
| 100g | 60g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 355 | 213 | 11 |
| Carboidratos (g) | 58 | 35 | 12 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 21 | 13 | 17 |
| Gorduras Totais (g) | 5 | 3 | 5 |
| Gorduras Saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gordura Trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 11 | 7 | 28 |
| Sódio (mg) | 5 | 3 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
Fonte: Sabor & Saúde
***O produto contém glúten devido a contaminação cruzada durante estocagem e manipulação a granel, não por sua composição.
ALÉRGICOS: CONTÉM AVEIA E CASTANHA DO PARÁ. devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CEVADA, CENTEIO, SOJA, AMENDOIM, CASTANHA DE CAJU, OVO, SOJA, AVELÃ, AMENDOA, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015).
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