Farinha de arroz integral orgânica – 18647

DESCRIÇÃO DO PRODUTO:
Farinha de arroz integral orgânica

DIFERENCIAIS:
FIBRAS insolúveis;
PROTEÍNAS e VITAMINAS do complexo B;
MINERAIS como: fósforo, potássio, zinco, ferro, manganês, cálcio e magnésio;
AMINOÁCIDOS essenciais;
CARBOIDRATOS complexos.

 BENEFÍCIOS:

  • Alto valor nutritivo;
  • Como possui alta quantidade de amido, fica com uma textura macia e cremosa;
  • As fibras que contém estimulam o funcionamento intestinal e promovem saciedade, reduzindo os riscos de disfunções intestinais;
  • Auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue;
  • Ajuda na redução do LDL colesterol, além de apresentar baixa quantidade de gordura; 

DICAS DE USO:
Elaboração de receitas substituindo a farinha de trigo;
Preparo de pães, bolos, doces, massas de macarrão;
Biscoitos, mingaus, se adapta bem a diversas receitas

Receita: BOLO SIMPLES

Ingredientes:

1 copo (250ml) de suco de laranja
½ xícara (chá) de óleo de coco
1 xícara (café) de açúcar mascavo
1 pitada de sal rosa do himalaia
2 xícaras e ½ (café) de farinha de arroz integral orgânica
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (café) de farinha de linhaça dourada

Modo de preparo:

Unte uma forma com óleo de coco e aqueça o forno a 180°C.
Bata todos os ingredientes no liquidificador exceto o fermento até obter uma massa homogênea.
Após batido, adicione o fermento, coloque na forma untada e leve ao forno por cerca de 40 minutos.

Material Elaborado por Rede Cia da Saúde

 

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