INGREDIENTES
Coentro em grão (Coriandrum sativum).
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
| Porção por embalagem: 17 porções Porção: 60 g (1/4 xícara) | |||
| 100g | 60g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 309 | 185 | 9 |
| Carboidratos (g) | 48 | 29 | 10 |
| Açúcares totais (g) | 0 | 0 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 21 | 13 | 26 |
| Gorduras Totais (g) | 10 | 6 | 9 |
| Gorduras Saturadas (g) | 0 | 0 | 0 |
| Gordura Trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 37 | 22 | 88 |
| Sódio (mg) | 18 | 11 | 1 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
Fonte: Natural Imports
NUTRIENTES
- Minerais: Possui minerais essenciais como Cálcio, Ferro, Magnésio e Manganês, que auxiliam na manutenção do equilíbrio metabólico e saúde óssea.
- Vitaminas: Fonte de vitaminas, incluindo a Vitamina C, Vitamina K e traços de vitaminas do complexo B, importantes para a imunidade e proteção celular.
- Altíssimo Teor de Fibras: Fornece 22g de fibras por porção, o que representa 88% das necessidades diárias, auxiliando intensamente no trato digestivo.
- Proteína Vegetal: Apresenta um teor proteico relevante (13g por porção), auxiliando no suporte aos tecidos do organismo.
- Compostos Bioativos: Contém óleos essenciais naturais do grão que conferem propriedades aromáticas e digestivas.
BENEFÍCIOS
- Saúde Digestiva: O elevadíssimo teor de fibras auxilia no trânsito intestinal e na prevenção da constipação.
- Ação Antioxidante: Seus nutrientes naturais ajudam a combater os radicais livres no organismo.
- Sabor e Aroma: Confere um perfil sensorial único às preparações, permitindo a redução do uso de sal nas receitas.
- Suporte Metabólico: A combinação de proteínas e minerais contribui para o bom funcionamento das enzimas corporais.
- Versatilidade: Pode ser utilizado inteiro ou moído, adaptando-se a diversos tipos de culinária.
DICA DE USO
O coentro em grão pode ser utilizado inteiro em conservas e marinadas ou moído na hora para temperar carnes, peixes, legumes e pães. Tostar levemente os grãos antes de moer realça ainda mais o seu sabor cítrico e amendoado.
ALÉRGICOS: CONTÉM OVOS. devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AVEIA, SOJA, CASTANHAS, CASTANHA-DO-BRASIL E CASTANHA-DE-CAJU, AMENDOIM, AMÊNDOA, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015)
**Essas informações podem sofrer alterações de acordo com mudanças na formulação do produto ou por mudança de fornecedor. Consumir com moderação.
