25 / jul

Coco laminado sem açúcar – 12338

DESCRIÇÃO DO PRODUTO:
Coco branco laminado

FONTE DE:
MINERAIS: potássio, fósforo e cloro
Boa fonte de PROTEÍNA
VITAMINAS do complexo B
FIBRAS
Rico em Ácidos graxos saturados (Triglicerídeos de Cadeia Média-TCM)
Rico em ácido láurico

BENEFÍCIOS:
É de fácil digestão e boa fonte de energia;
Excelente para hidratação da pele;
Auxilia na diminuição do LDL colesterol e controle da pressão arterial;
Auxilia a diminuir a ansiedade e a vontade de comer doce;
Possui propriedades antifúngica

* A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações devido ao cultivo, processamento, transporte e armazenamento. ** Essas informações não dispensam o acompanhamento com médicos ou nutricionistas.

INGREDIENTES:
Coco desidratado em flocos.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL – PORÇÃO 12g – 2 col. chá
QUANTIDADE POR PORÇÃO %VD(*)
Valor energético 69Kcal – 291KJ 3
Carboidrato 1g 0
Proteínas 0,7g 1
Gorduras Totais 6,8g 12
Gorduras Saturadas 4,2g 19
Gordura Trans 0g **
Fibra Alimentar 2,9g 11
Sódio 0mg 0
(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários de referência não estabelecidos.
CONTÉM GLÚTEN***

 Fonte: Sabor Verde

DICAS DE USO:
Excelente para lanches, combinado a frutas;
Consumo com iogurtes, em associação com oleaginosas
Adicionado a sobremesas e como aperitivo.

RECEITA:
IOGURTE COM COCO E AMEIXAS

Ingredientes:
1 copo de iogurte natural
6 lascas de coco
3 ameixas

Modo de preparo:
Pique as ameixas e misture bem com o iogurte de coco integral
Salpique o coco por cima do iogurte e pronto.

 

Material Elaborado por Rede Cia da Saúde

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