Amendoim torrado com alho

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INGREDIENTES:

NUTRIENTES:

  • Minerais: magnésio, potássio, fósforo, ferro, cálcio, selênio, zinco;
  • Vitaminas: E, complexo B;
  • Proteínas;
  • Fibras;
  • Antioxidantes;
  • Ômega 3 e 6.

BENEFÍCIOS DOS NUTRIENTES:

  • Auxilia na melhora do humor;
  • Fonte de energia;

DICAS DE USO:

  • Sugestão de lanches intermediários;
  • Pode ser utilizado como lembrancinhas em festas juninas;
  • Sugestão para acrescentar em saladas e receitas salgadas como risoto, carnes e molhos;
  • Pode ser utilizado para o preparo de bolos, sobremesas, pasta, entre outros.

A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações de acordo com o cultivo, processamento, transporte e armazenamento realizados.

Essas informações não dispensam o acompanhamento de médicos ou nutricionistas.

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