19 / jul

Ameixa seca sem caroço – 4754

DESCRIÇÃO DO PRODUTO:
ameixa seca sem caroço (Plunus salicina)

NUTRIENTES*:

  • Vitaminas: do complexo B, A, C e K;
  • Minerais: magnésio, potássio, ferro, manganês e cobre;
  • Antioxidantes;
  • Fibras alimentares;
  • Sorbitol. 

BENEFÍCIOS**:

  • As fibras são responsáveis por auxiliar no combate da constipação intestinal, principalmente a ameixa por conter sorbitol, uma substância laxativa.
  • A vitamina C na ameixa auxilia o sistema de defesa do organismo e melhora a absorção de ferro;
  • Os antioxidantes têm capacidade de proteger as células do corpo contra a ação de radicais livres, diminuindo o risco de doenças.

*A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações de acordo com o cultivo, processamento, transporte e armazenamento realizados. **Essas informações não dispensam o acompanhamento de médicos ou nutricionistas.

DICAS DE USO:
Pode ser consumida na forma de lanches, associada com outras frutas e oleaginosas; Ideal para ser consumida em batidas, bolos, sobremesas.

RECEITA: Suco de ameixa
Ingredientes:
5 ameixas secas;
1 fatia média de mamão;
Suco de 1 laranja;
1 copo de água mineral;
2 colheres sopa de linhaça dourada.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por cerca de 5 minutos, ao final adicione pedras de gelo.

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Ingredientes: Ameixa preta (Plunus salicina) sem caroço

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL – PORÇÃO 50 g – 2 Col. Sopa. 
QUANTIDADE POR PORÇÃO %VD (*)
Valor energético 124Kcal – 520 kJ 3
Carboidratos 31 g 10
Proteínas 1g 1
Gorduras Totais 0g 0
Gorduras Saturadas 0 g 0
Gordura Trans 0 g **
Fibra Alimentar 5 g 20
Sódio 0mg 0
(*)% Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** Valores diários de referência não estabelecidos.
CONTÉM GLÚTEN***

Fonte: Tainá alimentos

*** O produto contém glúten devido a contaminação cruzada durante estocagem e manipulação a granel, não por sua composição.

ALÉRGICOS:  devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CEVADA, CENTEIO, AVEIA, SOJA, CASTANHA DO PARÁ E CASTANHA DE CAJU, AMENDOIM,OVO,SOJA, AMENDOA, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015)

 

 

Material Elaborado por Rede Cia da Saúde

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