Já organizou seus lanches de hoje?
Os lanches entre os intervalos das refeições principais são essenciais, pois prolongam a sensação de saciedade, além de manter o organismo mais ativo, estimulando o metabolismo. Mas você sabe que alimentos levar? Pode ter certeza que estas escolhas fazem toda a diferença. As oleaginosas como, macadâmia, avelã, nozes e as castanhas de caju e do […]
Nos intervalos de lanches , podemos tomar chá de hibisco?
Pergunta da telespectadora Rose Salla RIC TV: Pode sim. O Hibisco além de possuir propriedades antioxidantes e ter um valor representativo de antocianinas, vitamina C e polifenóis, é utilizado tanto como alimento funcional como planta medicinal, na forma de chá. É tradicionalmente utilizado como diurético, para tratamento de desordem intestinal, infecções hepáticas, febre e hipertensão.
Dica de verão: Betacaroteno
Começou a contagem regressiva para o verão, mas ainda do tempo de investir em alimentos que auxiliam você conseguir um bronzeado perfeito. Os carotenóides são compostos abundantes na natureza e responsáveis pela coloração da maioria das frutas e verduras, é um pigmento cuja cor varia do amarelo ao vermelho. Dentre os carotenóides um dos mais […]
NUTRI RESPONDE – QUAIS OS ALIMENTOS QUE AJUDAM NA PERDA DE PESO?
Planejamento é muito importante quando se pensa em perder peso. É importante sempre começar o dia com muitos nutrientes, então 1 copo de suco verde, ajuda muito no funcionamento intestinal, além de fornecer nutrientes ao nosso organismo auxiliando no emagrecimento e junto você pode colocar 1 pedacinho de pimenta dedo de moça (contém capsaicina, aumenta […]
PROMOÇÃO DE NATAL é na Cia da Saúde Campinas
Quer ganhar um Stand Up no Natal? A Cia da Saúde Campinas estará sorteando no dia 24/12. Como participar? A cada R$ 80,00 reais em compras das linhas Vitafor, Integral Médica, Essential Nutrition, Nutriscience, Snella e Black Skull você ganha um cupom para participar. A Cia da Saúde Campinas fica localizada no piso Subsolo do […]
Como controlar a ansiedade
A ansiedade é caracterizada por uma reação normal do organismo a estímulos que são percebidos como perigosos, ou seja, é uma resposta adaptativa frente a estas situações de perigo. Entretanto, algumas pessoas possuem respostas mal adaptativas a tais situações, que caracterizam a ansiedade patológica, marcada pelo desenvolvimento de medo excessivo, geralmente em resposta a objetos […]
Já planejou seu café da manha?
Destacando a importância de se alimentar de forma adequada, o café da manhã ou desjejum é uma das três principais refeições do dia, deve garantir em média 25% do total energético consumido ao longo do dia. Com as mudanças do estilo de vida, vem sendo muito comum deixar de fazê-lo ou fazer de maneira inadequada. […]
Black Friday Cia da Saúde
Aproveite o dia de hoje para visitar as lojas Cia da Saúde Estreito, Campinas, Kobrasol, Araranguá, Canoinhas e Gaspar todas com descontos especiais. Lembrando que contamos com uma diversidade em produtos naturais a granel, como grãos e cereais, farináceos, sementes, oleaginosas, biscoitos e cookies, além de diversas marcas de laboratórios e empresas conceituadas de encapsulados, […]
Os benefícios dos probióticos na Doença de Crohn
A Doença de Crohn (DC) é uma doença inflamatória que acomete qualquer porção do tubo digestivo, sendo que os mais acometidos são íleo, cólon e região perianal, possui característica sistêmica, apresentando formas distintas de lesões, sendo estas: ulcerativa, fistulosa e fibroestenosante, entretanto, também podem ocorrer manifestações extraintestinais. Os sintomas apresentados são diarreia com presença de […]
ALFARROBA
Fruto da alfarrobeira (Ceratonia siliqua L.), a alfarroba é uma vagem já usada pelos Egípcios há mais de 5.000 anos. Com cara de chocolate, gosto de chocolate, mas não é chocolate. Com alto valor nutritivo, possui: cálcio, potássio, manganês, zinco, cobre, ferro, vitamina A, B1, B2 e antioxidantes. BENEFÍCIOS: Rico em fibras, com baixo teor […]
