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Dicas 30 / jan

Tchau, janeiro…

Estamos finalizando o mês de janeiro, um mês que começa nos inspirando a refletir sobre o modo que vivemos, que nos relacionamos e o que buscamos para o futuro. Como uma folha em branco para escrever uma nova história em 365 dias, o “janeiro branco” foi pensado simbolicamente para nos[...]

Dicas 25 / nov

Alimentos e a data de vencimento

A Black Friday é uma data famosa em muitos países, inclusive no Brasil, e com ela a promessa de promoções extraordinárias só aumenta. Se engana quem pensa que os itens mais procurados são eletrodomésticos ou eletrônicos, categorias como vestuário e livros também tem grande procura pelos consumidores. Em 2021, a[...]

Datas comemorativas 01 / nov

Saúde do homem

Apesar de novembro ser o mês da conscientização e prevenção do câncer de próstata, ele também simboliza um tema muito importante: a saúde do homem. Hoje vamos falar sobre a importância de hábitos saudáveis na prevenção de um conjunto de doenças que estão no top 5 de prevalência no sexo[...]

Datas comemorativas 20 / set

Primavera, sua linda

Uma das estações mais queridas do ano está iniciando, a primavera, que esse ano tem duração de 22 de setembro a 21 de dezembro, é uma passagem entre o inverno e o verão. Vem daí o seu significado, a palavra é originária do latim primo vere, que significa "antes do[...]

Datas comemorativas 31 / ago

Parabéns, nutri

Jamais dispensaremos os conselhos de vó, mas ter o direcionamento de um profissional nutricionista é vida, e vida saudável! Quem nunca teve dor de barriga e a vó não disse “dá chá do olho da goiaba", ou então reclamou de uma gripe e prontamente recebeu uma receitinha milagrosa? Não estamos[...]

Dicas 26 / jul

Na melhor versão com disposição

Um pai precisa de muita energia para estar sempre à disposição dos filhos. Para estar na sua melhor versão é importante que adote uma alimentação adequada e mantenha um estilo de vida saudável, o que, mesmo tendo uma dieta equilibrada, nem sempre é possível alcançar as necessidades nutricionais somente pela[...]

Datas comemorativas 17 / jun

Tradição brasileira junina

Junho, chegou a melhor época do ano! As festas juninas trazem o melhor dos dois mundos, comidas e comemorações típicas, o melhor de tudo, é que não precisam ocorrer somente em junho, podemos comemorar também como festas julinas. Eu amo tudo que tem nessa época, por isso, para entrar no[...]

Dicas 10 / jun

Um especial de frios e aperitivos

Com a chegada do dia dos namorados, que tal surpreender a pessoa que você ama com uma noite especial? Nessa data vale tudo: caprichar na decoração, um presente fofo, uma bebida diferente e um prato surpreendente. Nessa lista, nada mais moderno que uma deliciosa tábua de frios e aperitivos! Continua lendo[...]

Dicas 05 / jun

A granel é na medida

Preservar o meio ambiente é um ato que deve começar por nós mesmos, com atitudes de conscientização diária. Já sabemos sobre reciclagem do lixo, sobre não desmatar, economizar água, ações que geraram várias campanhas pelo forte impacto no macroambiente, mas e os pequenos atos? Consumir mais natural e menos industrializados[...]

Dicas 02 / jun

Meio ambiente e agrotóxicos

Em comemoração à semana do meio ambiente, o tema de hoje é o uso de agrotóxicos! Já é consenso que a utilização desses produtos é prejudicial à saúde, mas qual a real proporção deste impacto? Primeiro é preciso entender o que são agrotóxicos e para o que são utilizados. Os[...]

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