DIFERENCIAL
- Não contém glúten*;
- Vegano
* O produto contém glúten devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, não por sua composição.
INGREDIENTES
Lentilha em grão.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
| Porção por embalagem: 67 porções Porção: 15 g (1 colher de sopa) | |||
| 100g | 15g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 318 | 48 | 2 |
| Carboidratos (g) | 54 | 8,1 | 3 |
| Açúcares totais (g) | 2,1 | 0,3 | |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 23 | 3,5 | 7 |
| Gorduras Totais (g) | 0,9 | 0,1 | 0 |
| Gorduras Saturadas (g) | 0,2 | 0 | 0 |
| Gordura Trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra Alimentar (g) | 17 | 2,6 | 10 |
| Sódio (mg) | 8 | 1 | 0 |
| *Percentual de valores diários fornecidos pela porção. | |||
Fonte: TBCA (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos)
NUTRIENTES
- Proteína Vegetal: Excelente fonte de aminoácidos para manutenção muscular.
- Fibras Alimentares: Auxiliam no controle glicémico e na saúde do sistema digestivo.
- Ferro: Mineral vital para o transporte de oxigénio e prevenção da fadiga.
- Zinco e Magnésio: Importantes para o sistema imunológico e funções metabólicas.
- Folato (Vitamina B9): Essencial para a renovação celular e saúde do sistema nervoso.
BENEFÍCIOS
- Saúde Cardiovascular: O baixo teor de gorduras e a presença de fibras auxiliam no controle do colesterol.
- Energia Sustentada: Carboidratos complexos que fornecem energia de forma gradual.
- Suporte Digestivo: O alto teor de fibras favorece o trânsito intestinal regular.
- Auxílio na Saciedade: Ajuda no controle do apetite devido à densidade de nutrientes e fibras.
DICA DE USO
A lentilha é muito versátil e cozinha rapidamente. Utilize em sopas, ensopados, saladas frias ou no preparo de hambúrgueres vegetais. Recomenda-se o remolho por algumas horas antes do cozimento para facilitar a digestão e melhorar a absorção de minerais.
ALÉRGICOS: CONTÉM OVOS. devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AVEIA, SOJA, CASTANHAS, CASTANHA-DO-BRASIL E CASTANHA-DE-CAJU, AMENDOIM, AMÊNDOA, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015)
**Essas informações podem sofrer alterações de acordo com mudanças na formulação do produto ou por mudança de fornecedor. Consumir com moderação.
