PRODUTO
Mix sementes
NUTRIENTES
- Ricas em ácidos graxos essenciais ÔMEGA 3 e ÔMEGA 6;
- FIBRAS, solúveis e insolúveis;
- Lignanas;
- MINERAIS, entre eles: cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco;
- VITAMINAS do complexo B, C e E;
- ANTIOXIDANTES;
- PROTEÍNAS e aminoácidos essenciais.
BENEFÍCIOS
- Por ser uma excelente fonte de fibras, auxilia no bom funcionamento intestinal, evitando a prisão de ventre;
- Auxilia na regulação dos níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue;
- Promove maior saciedade, contribuindo para a perda de peso.
A composição nutricional dos alimentos pode sofrer alterações devido ao cultivo, processamento, transporte e armazenamento. Essas informações não dispensam o acompanhamento com médicos ou nutricionistas.
DICA DE USO
Pode ser utilizada em saladas, misturada à cereais, massas de pães e para incrementar o almoço ou jantar.
INGREDIENTES
Semente de linhaça dourada, semente de linhaça marrom, gergelim sem casca, gergelim preto, pepita de girassol, quinoa branca, semente de chia, cúrcuma e orégano.
| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL – PORÇÃO 15g – 1 Col. de Sopa | ||
| QUANTIDADE POR PORÇÃO | %VD (*) | |
| Valor energético | 70Kcal /294KJ | 4 |
| Carboidrato | 4,6g | 2 |
| Proteínas | 2,6g | 3 |
| Gorduras Totais | 4,9g | 9 |
| Gorduras Saturadas | 0,5g | 2 |
| Gordura Trans | 0g | ** |
| Fibra Alimentar | 3,2g | 13 |
| Sódio | 3,7mg | 0 |
| (*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valores diários de referência não estabelecidos. |
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| CONTÉM GLÚTEN*** | ||
Fonte: Taco
*** O produto contém glúten devido a contaminação cruzada durante estocagem e manipulação a granel, não por sua composição.
ALÉRGICOS: devido a contaminação cruzada durante a estocagem e manipulação a granel, nossos produtos PODEM CONTER TRIGO, CENTEIO, CEVADA, AVEIA, OVOS, SOJA, CASTANHAS, CASTANHA-DO-BRASIL E CASTANHA-DE-CAJU, AMENDOIM, AMÊNDOA, AVELÃ, MACADÂMIA, NOZES, PECÃS, PISTACHE, PINOLI, LEITE E SEUS RESPECTIVOS DERIVADOS. (Conforme a RDC n°26, de 2 de julho de 2015)
RECEITA
PÃO DE BATATA COM SEMENTES
Ingredientes
280g de batatas grandes cozidas e espremidas quentes
1 colher (sopa) de açúcar mascavo
2 colheres (sopa) de manteiga
1 tablete de fermento fresco (15grs)
150ml de leite de amêndoas
3 colheres (sopa) de mix de sementes
200g de farinha de arroz integral
200g de fécula de batata
1 colher (sobremesa) de sal
3 ovos
Modo de preparo
Misture bem o açúcar, a margarina, o fermento e o leite com as batatas espremidas. Depois acrescente as farinhas, o sal e os ovos. Misture bem.
Deixe descansar coberto com um pano por 20 minutos, acrescente o mix de sementes por cima. Pré-aqueça o forno por 10 minutos em 250graus. Faça bolinhas e coloque na assadeira sem untar. Abaixe o forno para 180 graus e asse os pães por 20 ou 35 minutos. Depende de cada forno.
Essas informações podem sofrer alterações de acordo com mudanças na formulação do produto ou por mudança de fornecedor.
