Salada com gengibre Ingredientes

• 1 pires de couve mineira cortada;
• 1 pires de beterraba ralada;
• ½ raiz de gengibre ralado fino para temperar;
• 1 pitada de sal;
• Suco de ½ limão.

Preparo: Misturar todos os ingredientes e servir. Suco Emagrecedor Ingredientes:

• 1 a 2 folhas de couve previamente higienizadas;
• Lascas de gengibre (1 colher de chá);
• 1 copo de água de coco;
• 1 maçã com casca;
• 1 limão espremido.

Preparo: Bater no liquidificador, coar e servir.]]>